InstitutMEFIRMédecine physique et rééducation · Barcelone

Libérez-vous de la douleur. Retrouvez votre vie.

Médecine, physiothérapie et exercice thérapeutique dans une même équipe et dans le même centre. Nº 1 en physiothérapie active, avec la Méthode Pilar Domínguez® : une approche globale, validée scientifiquement, qui traite la douleur à sa source. À Barcelone et depuis chez vous.

50 ansd'expérience et de réussites à Barcelone
+30 000 personnesl'ont pratiquée
Nº 1en physiothérapie active
Dossier médical et stéthoscope sur la table de consultation
L'Institut

Nous sommes une référence en rééducation fonctionnelle et traitement de la douleur.

MEFIR est l'Institut de Médecine Physique et de Rééducation qui allie la science médicale à la Méthode Pilar Domínguez®, reconnue pour son efficacité dans la récupération du mouvement et du bien-être.

Une approche personnalisée et globale qui accompagne la personne de la prévention jusqu'au maintien de sa mobilité et de son autonomie. Nous ne traitons pas seulement le symptôme : nous cherchons la cause de la douleur.

Nos services

Une méthode clinique pour vaincre la douleur.

01

Diagnostic fonctionnel personnalisé

Notre équipe médicale spécialisée évalue chaque cas de façon individualisée.

02

Exercice thérapeutique

Fondé sur la Méthode Pilar Domínguez®. Rééducation posturale et mouvement thérapeutique pour réduire la douleur et améliorer la fonctionnalité.

03

Approche globale

Programme thérapeutique de rééducation et de physiothérapie personnalisé, adapté à votre évolution.

04

Suivi continu

Supervision médicale et suivi pour garantir une récupération optimale et durable.

Pilar Domínguez corrigeant la posture d'un élève à la barre
Ce qui nous rend uniques

Plus que de la physiothérapie. Une méthode clinique bien à nous.

Ce qui distingue MEFIR des autres cliniques de physiothérapie et de rééducation, c'est notre méthode clinique exclusive : la Méthode Pilar Domínguez®.

Un demi-siècle d'expérience clinique condensé dans un système de rééducation posturale et de mouvement thérapeutique qui agit sur la cause réelle de la douleur, et pas seulement sur le symptôme.

Une Méthode qui nous est propre : on l'apprend, on l'intériorise et elle vous accompagne toute la vie.

  • Nº 1 en physiothérapie active. Pionniers absolus.
  • Au-delà du traitement, nous mesurons, nous étudions et nous publions nos résultats.
  • Médecins et kinésithérapeutes, côte à côte sur votre cas.
  • Experts pour faire durer votre récupération dans le temps.
Écran de la plateforme du patient : « Mon programme du jour », avec l'exercice expliqué pas à pas
Votre programme du jour, avec chaque exercice expliqué pas à pas.
Graphique de l'évolution de la douleur d'un patient au fil du traitement
Votre douleur, visite après visite. L'amélioration n'est presque jamais une ligne droite : c'est pourquoi nous mesurons à chaque fois.
Graphique de l'évolution de l'état physique et moral d'un patient au fil du traitement
Votre état physique et moral, avec un questionnaire de santé validé au niveau international.
Exercices à domicile

Avec vous, où que vous viviez.

Le traitement ne s'arrête pas à la sortie du cabinet. Chaque patient repart avec ses exercices à domicile, prescrits par l'équipe et revus à la visite suivante : c'est ce qui soutient l'amélioration d'une séance à l'autre.

Le programme vit sur votre plateforme patient, avec chaque exercice pas à pas, à quoi il sert, combien de séries et où vous devez le ressentir. Avec un suivi en direct par télémédecine, même si vous vivez loin de Barcelone.

  • Des exercices à domicile, prescrits par l'équipe et revus en consultation
  • Chaque exercice expliqué pas à pas, avec séries, répétitions et repos
  • Suivi en direct par télémédecine
  • Suivi rigoureux de votre évolution, avec notre programme propre
Preuves scientifiques

Nous ne le disons pas : nous l'avons mesuré et publié.

Nos études ont été présentées dans des congrès internationaux et, à chaque visite, nous enregistrons votre évolution avec des instruments validés. C'est pourquoi les équipes médicales des principaux hôpitaux de Barcelone nous adressent leurs patients.

SOSORT 2019

Étude sur la scoliose idiopathique chez l'enfant et l'adolescent traités avec la Méthode, présentée au 14th International SOSORT Meeting de San Francisco.

Nous mesurons à chaque visite

L'intensité de la douleur et l'état physique et moral, avec deux échelles validées au niveau international. Nous ne travaillons pas avec des impressions : ces relevés sont la base de nos études.

48 cm → 0 cm

Distance des doigts au sol chez une élève au fil d'une année, avec amélioration également de la courbure cervicale au fil à plomb. Cas documenté par notre équipe.

Voir toute la recherche →
Qui sommes-nous

Qui va vous soigner.

Médecins de rééducation, physiothérapeutes et spécialistes de l'exercice thérapeutique travaillant dans la même équipe et dans le même centre.

Adresse

Pilar Domínguez

Pilar Domínguez

Fondatrice et créatrice de la MéthodeSu trayectoria

Pilar Domínguez a créé la Méthode qui a révolutionné la correction posturale en Espagne. Pionnière de l'exercice thérapeutique à la double barre, elle a fait de la conscience corporelle une discipline de santé quand personne ne parlait de posture.

Un demi-siècle plus tard, la Méthode Pilar Domínguez® est la référence en physiothérapie active de notre pays et jouit de la plus haute réputation dans les milieux médical et sportif. Une Méthode propre qui s'apprend, s'intériorise et vous accompagne toute la vie.

Création
La Méthode Pilar Domínguez®
Apport pionnier
L'exercice thérapeutique à la double barre
Portée
Plus de 30 000 personnes l'ont pratiquée
Ann Andrés

Ann Andrés

CEOSu trayectoria

Sous sa direction, la Méthode Pilar Domínguez® connaît son meilleur moment : elle est la référence en physiothérapie active de notre pays et jouit de la plus haute réputation dans les milieux médical et sportif.

C'est à elle que l'on doit le modèle qui définit MEFIR aujourd'hui : médecins de rééducation et physiothérapeutes dans une même équipe et avec un même dossier clinique ; mesurer, chercher et publier les résultats, au lieu de s'en tenir au « je vous trouve mieux » ; et porter la Méthode hors du cabinet, avec les exercices à domicile et le Canal thérapeutique, pour accompagner chacun où qu'il vive.

Adresse
Méthode Pilar Domínguez® et Institut MEFIR
Modèle
Médecine, physiothérapie et exercice thérapeutique dans une même équipe
La Méthode à la maison
Exercices à domicile et Canal thérapeutique

Équipe clinique · médecine et physiothérapie

Dra. Ampar Cuxart

Dra. Ampar Cuxart

Directrice médicale · Médecin de rééducationSu trayectoria

Référence nationale et internationale en médecine physique et de rééducation. Elle a été pendant des années cheffe du service de médecine physique et de rééducation de l'hôpital universitaire Vall d'Hebron, l'un des centres médicaux les plus prestigieux d'Europe.

Présidente de la Societat Catalana de Medicina Física i Rehabilitació de 2005 à 2009, et honorée pour toute une vie consacrée à la spécialité. Coordinatrice du Centre de spina-bifida du VHIR et autrice du Manuel SERMEF de rééducation.

Elle dirige aujourd'hui l'équipe médicale de l'Institut MEFIR, en portant l'excellence clinique du service public vers le privé, avec un modèle qui allie science, humanité et Méthode.

Formation
Vall d'Hebron · Médecine physique et rééducation
Direction
Ancienne cheffe du service de rééducation · Vall d'Hebron
Distinction
Ancienne présidente de la SCMFiR · 2005–2009
Thais

Thais

Responsable de la kinésithérapie

Maria

Maria

Kinésithérapeute

Zsofi

Zsofi

Kinésithérapeute

Albert

Albert

Kinésithérapeute

Équipe technique de la Méthode

Helga

Helga

Directrice technique de la Méthode

Laura

Laura

Technicienne de la Méthode

Santi

Santi

Technicien de la Méthode

Comité d'expertes

Dra. Elena Carreras

Dra. Elena Carreras

Gynécologie et obstétriqueAncienne cheffe de service de l'hôpital Vall d'Hebron.Su trayectoria

Cheffe de service d'obstétrique et gynécologie de l'hôpital universitaire Vall d'Hebron jusqu'à sa retraite, et investigatrice principale du groupe de médecine materno-fœtale du VHIR, axe qu'elle a dirigé pendant près de trois décennies.

Pionnière en chirurgie fœtale : elle a mené l'échographie obstétricale jusqu'à la correction prénatale du spina-bifida, et en médecine maternelle elle a travaillé la prévention de l'accouchement prématuré avec le pessaire cervical. Plus de cinquante articles dans des revues internationales et des cours d'échographie et de médecine materno-fœtale dirigés depuis 1991, en collaboration suivie avec le Texas Children's Hôpital et le Cincinnati Children's Hôpital.

Présidente de la Societat Catalana d'Obstetrícia i Ginecologia et professeure associée à l'Universitat Autònoma de Barcelone. En 2015, le magazine Forbes l'a élue meilleure gynécologue d'Espagne.

Hôpital
Cheffe de service d'obstétrique et gynécologie · Vall d'Hebron
Recherche
Médecine materno-fœtale · VHIR
Société
Présidente de la Societat Catalana d'Obstetrícia i Ginecologia
Distinction
Meilleure gynécologue d'Espagne · Forbes, 2015
Dra. Carme Carré

Dra. Carme Carré

PhD, Clinical Research MethodsIn memoriam.Su trayectoria

Médecin, docteure et titulaire d'un master en méthodologie de la recherche clinique, avec plus de vingt ans consacrés à la recherche clinique, aux statistiques et aux affaires médicales, et des années comme directrice médicale dans l'industrie pharmaceutique.

C'est à elle que l'on doit la façon dont la Méthode mesure : elle a conçu et dirigé le système de recueil de données de l'institut, celui qui transforme chaque visite en un relevé comparable et permet d'étudier si un traitement fonctionne vraiment. Elle a apporté dans une clinique la rigueur avec laquelle on étudie un médicament.

Elle a signé, avec le Dr J. C. Rodríguez Olaverri, l'étude préliminaire sur le traitement de la scoliose idiopathique chez l'enfant et l'adolescent avec la Méthode Pilar Domínguez®, acceptée et présentée au 14th International SOSORT Meeting de San Francisco en 2019.

Elle nous a laissé la rigueur comme règle de la maison : mesurer avant d'affirmer. Tout ce que nous pouvons démontrer aujourd'hui part de la méthode qu'elle a bâtie.

Formation
MD · PhD · MSc en méthodologie de la recherche clinique · MBA
Parcours
Plus de 20 ans en recherche clinique et affaires médicales · Directrice médicale dans l'industrie pharmaceutique
Son empreinte
A conçu et dirigé notre système de mesure et d'enregistrement
Publication
Poster sur la scoliose · 14th International SOSORT Meeting, San Francisco 2019
Une patiente

Arrivée avec un déambulateur. Aujourd'hui elle marche.

« Je préfère travailler sur mon corps pour qu'il ne cède pas à la douleur. »

Rosario · arthrose et sténose du canal lombaire. Elle pratique la Méthode depuis des années.

« Quand MEFIR a ouvert, j'y ai réfléchi… pouvoir vivre une vie normale, éviter une opération, parce qu'ils veulent me mettre six vis et du ciment et je resterai raide. »

Envie de voir d'autres témoignages qui marquent ? →

Cas individuel. Ne représente pas le résultat attendu. Sous-titres en catalan, français et anglais.

Vous connaissez quelqu'un qui souffre ?

Recommandez MEFIR à un ami.

Partagez le centre avec cette personne dont vous savez qu'elle souffre. Un message peut lui changer la vie.

Ce que disent nos patients

Des résultats qui se ressentent.

La phrase que nous entendons le plus : « On me l'a recommandé ! ». Un demi-siècle à transformer la santé de milliers de personnes à Barcelone.

Google4,4/5 · 67 reseñas

Un lugar con un trato excelente

Gloria LoloReseña de Google · Septiembre 2026

Para mí es uno de los descubrimientos más grandes tanto a nivel Personal como profesional relacionados con la salud

Maria Cruz Aparicio CarazoReseña de Google · Agosto 2026

Está siendo una experiencia increíble. El método me ha devuelto fortaleza y gracia. Camino erguida, segura sobre mis pies, he recuperado agilidad, elasticidad, mi cuerpo está tonificado, siento un gran bienestar. Sus profesores me acompañan en cada movimiento. El centro impecable y muy confortable.

Mariangels ArlandisReseña de Google · Agosto 2026

Si cuando seas mayor quieres poder atarte los cordones de los zapatos, ven a Pilar Domínguez. Después de una clase sientes que has vuelto a nacer: más ágil, flexible, despierto, con energía vital y abierto a ser más productivo y creativo. Estás en paz contigo mismo y con el mundo.

M. Teresa DomenechReseña de Google · Julio 2026

El método Pilar Domínguez es para mí imprescindible para encontrarme mejor. Lo recomiendo a todo el mundo, con constancia tiene efectividad comprobada. Soy más flexible y me ayuda a combatir la artrosis. No me medico, me estiro.

Isabel FernándezReseña de Google · Agosto 2026

Es muy serio y efectivo. El profesor es excelente, elegante y empático. El método reactiva la base anatómica de la postura corporal por lo que los problemas mecánicos consecuentes de anómalas posiciones van menguando. Mejora la calidad de vida tanto por su reestructuración física como mental.

Mónica FebrerReseña de Google

Creo que es un método muy completo. Aproximadamente hace 10 años que soy clienta. La asistencia continuada repercute en el tono muscular y mejora la movilidad. Actualmente con Thais, en el Centro MEFIR. Una gran técnica y un trato personal positivo y cariñoso.

Carme PigemReseña de Google · Agosto 2026

Eficacia profesional máxima. El método Pilar Domínguez con la dedicación profesional y muy cordial de la fisioterapeuta Thaïs en el espacio de la Clínica MEFIR habilitada para ello, con grupos más pequeños. Llevo unos 20 años o más como alumna y lo he recomendado a personas que están agradecidas por el logro de resultados.

M. Rosario LópezReseña de Google · Agosto 2026

Muy contenta de haber encontrado un espacio de trabajo corporal «consciente» que te permite trabajar desde la técnica de la colocación, la postura y musculatura de forma óptima. El profesorado está muy preparado, además de conocer y llamar a cada uno de los alumnos por su nombre.

Marta NadalReseña de Google

Clases de gimnasia y estiramientos muy provechosos. La profesora sabe explicar muy bien los movimientos y ella misma los hace todos los días insistiendo con qué hacer y qué no. Y lo mejor es que nos corrige de forma individual. ¡Un 10!

M. Concepció RovirosaReseña de Google · Agosto 2026

Gym específica para espaldas y estiramientos de todo el cuerpo. Súper recomendable. A mí me cambió por completo mi cuerpo. Thais, la profesora, es súper profesional.

Fina RocaReseña de Google · Agosto 2026

Tanto los ejercicios para la mejora muscular como las sesiones individuales de masajes de fisioterapia me han llevado a un nivel de movilidad y bienestar que había perdido con los años.

Josep M. GoicoecheaReseña de Google

El método aporta flexibilidad, armonía, belleza y salud. Es ideal para conseguir tener equilibrio. Es fantástico. El mejor dinero invertido. Trato correcto. Instalaciones impecables. Horarios que son un lujo.

M. SanzReseña de Google

Un método extraordinario que nos permite mantener el cuerpo sano evitando los dolores derivados especialmente de malas posturas.

Mireia PochReseña de Google · Julio 2026

Es un gustazo estirar en la barra, las profesoras súper pendientes y encantadoras al igual que las administrativas. 100×100 recomendado para espalda y cuello.

PatriciaReseña de Google · Agosto 2026

Para mantener una buena posición corporal y evitar dolores de espalda, imprescindible. Monitoras grandes profesionales.

Natalia SanperaReseña de Google

Indispensable para mi bienestar. ¡El método es una maravilla!

Jaime RamblaReseña de Google · Agosto 2026

Ejercicio de calidad. Excelencia en el trato. Gestionado por profesionales de la salud.

Ana María ClaveroReseña de Google

Ils ont fait confiance à notre méthode

Institutions, hôpitaux, universités et clubs qui travaillent avec nous.

Vall d'Hebron
Quirónsalud
Generalitat de Catalunya · Departament de Salut
Institut Guttmann
Fundación la Caixa
Diputació de Barcelona
CSIC
Institut de Ciències del Mar
Universitat de Barcelona
Col·legi de Metges de Barcelona
Barcelona Spine Institute
Cemcat
Reial Club de Tennis Barcelona
SOSORT
INEFC
Novartis
Nissan
ITEC · Institut de Tecnificació
50 ans d'expérience

À qui s'adresse MEFIR ?

Soulagement, récupération et mouvement pour une vie sans douleur.

Physiothérapeute traitant le dos d'une patiente sur la table

Les personnes qui vont subir une chirurgie complexe (préhabilitation) ou qui sont en post-opératoire.

Les personnes ayant des lésions musculo-squelettiques qui veulent retrouver leur fonctionnalité.

Les personnes souffrant de douleurs chroniques qui cherchent une solution efficace et durable.

Celles et ceux qui veulent améliorer leur qualité de vie et prévenir de futures blessures.

Retrouvez votre mobilité et vainquez la douleur. Le mouvement est un médicament, et la médecine personnalisée change des vies.

Méthode Pilar Domínguez®

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À deux pas du Turó Parc, dans le quartier de Sant Gervasi. Bien desservis par les FGC et le bus.

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