Un lugar con un trato excelente
InstitutMEFIRMédecine physique et rééducation · Barcelone
Libérez-vous de la douleur. Retrouvez votre vie.
Médecine, physiothérapie et exercice thérapeutique dans une même équipe et dans le même centre. Nº 1 en physiothérapie active, avec la Méthode Pilar Domínguez® : une approche globale, validée scientifiquement, qui traite la douleur à sa source. À Barcelone et depuis chez vous.

Nous sommes une référence en rééducation fonctionnelle et traitement de la douleur.
MEFIR est l'Institut de Médecine Physique et de Rééducation qui allie la science médicale à la Méthode Pilar Domínguez®, reconnue pour son efficacité dans la récupération du mouvement et du bien-être.
Une approche personnalisée et globale qui accompagne la personne de la prévention jusqu'au maintien de sa mobilité et de son autonomie. Nous ne traitons pas seulement le symptôme : nous cherchons la cause de la douleur.
Une méthode clinique pour vaincre la douleur.
01
Diagnostic fonctionnel personnalisé
Notre équipe médicale spécialisée évalue chaque cas de façon individualisée.
02
Exercice thérapeutique
Fondé sur la Méthode Pilar Domínguez®. Rééducation posturale et mouvement thérapeutique pour réduire la douleur et améliorer la fonctionnalité.
03
Approche globale
Programme thérapeutique de rééducation et de physiothérapie personnalisé, adapté à votre évolution.
04
Suivi continu
Supervision médicale et suivi pour garantir une récupération optimale et durable.

Plus que de la physiothérapie. Une méthode clinique bien à nous.
Ce qui distingue MEFIR des autres cliniques de physiothérapie et de rééducation, c'est notre méthode clinique exclusive : la Méthode Pilar Domínguez®.
Un demi-siècle d'expérience clinique condensé dans un système de rééducation posturale et de mouvement thérapeutique qui agit sur la cause réelle de la douleur, et pas seulement sur le symptôme.
Une Méthode qui nous est propre : on l'apprend, on l'intériorise et elle vous accompagne toute la vie.
- Nº 1 en physiothérapie active. Pionniers absolus.
- Au-delà du traitement, nous mesurons, nous étudions et nous publions nos résultats.
- Médecins et kinésithérapeutes, côte à côte sur votre cas.
- Experts pour faire durer votre récupération dans le temps.



Avec vous, où que vous viviez.
Le traitement ne s'arrête pas à la sortie du cabinet. Chaque patient repart avec ses exercices à domicile, prescrits par l'équipe et revus à la visite suivante : c'est ce qui soutient l'amélioration d'une séance à l'autre.
Le programme vit sur votre plateforme patient, avec chaque exercice pas à pas, à quoi il sert, combien de séries et où vous devez le ressentir. Avec un suivi en direct par télémédecine, même si vous vivez loin de Barcelone.
- Des exercices à domicile, prescrits par l'équipe et revus en consultation
- Chaque exercice expliqué pas à pas, avec séries, répétitions et repos
- Suivi en direct par télémédecine
- Suivi rigoureux de votre évolution, avec notre programme propre
Nous ne le disons pas : nous l'avons mesuré et publié.
Nos études ont été présentées dans des congrès internationaux et, à chaque visite, nous enregistrons votre évolution avec des instruments validés. C'est pourquoi les équipes médicales des principaux hôpitaux de Barcelone nous adressent leurs patients.
Étude sur la scoliose idiopathique chez l'enfant et l'adolescent traités avec la Méthode, présentée au 14th International SOSORT Meeting de San Francisco.
L'intensité de la douleur et l'état physique et moral, avec deux échelles validées au niveau international. Nous ne travaillons pas avec des impressions : ces relevés sont la base de nos études.
Distance des doigts au sol chez une élève au fil d'une année, avec amélioration également de la courbure cervicale au fil à plomb. Cas documenté par notre équipe.
Qui va vous soigner.
Médecins de rééducation, physiothérapeutes et spécialistes de l'exercice thérapeutique travaillant dans la même équipe et dans le même centre.
Adresse

Pilar Domínguez
Fondatrice et créatrice de la MéthodeSu trayectoria
Pilar Domínguez a créé la Méthode qui a révolutionné la correction posturale en Espagne. Pionnière de l'exercice thérapeutique à la double barre, elle a fait de la conscience corporelle une discipline de santé quand personne ne parlait de posture.
Un demi-siècle plus tard, la Méthode Pilar Domínguez® est la référence en physiothérapie active de notre pays et jouit de la plus haute réputation dans les milieux médical et sportif. Une Méthode propre qui s'apprend, s'intériorise et vous accompagne toute la vie.
- Création
- La Méthode Pilar Domínguez®
- Apport pionnier
- L'exercice thérapeutique à la double barre
- Portée
- Plus de 30 000 personnes l'ont pratiquée

Ann Andrés
CEOSu trayectoria
Sous sa direction, la Méthode Pilar Domínguez® connaît son meilleur moment : elle est la référence en physiothérapie active de notre pays et jouit de la plus haute réputation dans les milieux médical et sportif.
C'est à elle que l'on doit le modèle qui définit MEFIR aujourd'hui : médecins de rééducation et physiothérapeutes dans une même équipe et avec un même dossier clinique ; mesurer, chercher et publier les résultats, au lieu de s'en tenir au « je vous trouve mieux » ; et porter la Méthode hors du cabinet, avec les exercices à domicile et le Canal thérapeutique, pour accompagner chacun où qu'il vive.
- Adresse
- Méthode Pilar Domínguez® et Institut MEFIR
- Modèle
- Médecine, physiothérapie et exercice thérapeutique dans une même équipe
- La Méthode à la maison
- Exercices à domicile et Canal thérapeutique
Équipe clinique · médecine et physiothérapie

Dra. Ampar Cuxart
Directrice médicale · Médecin de rééducationSu trayectoria
Référence nationale et internationale en médecine physique et de rééducation. Elle a été pendant des années cheffe du service de médecine physique et de rééducation de l'hôpital universitaire Vall d'Hebron, l'un des centres médicaux les plus prestigieux d'Europe.
Présidente de la Societat Catalana de Medicina Física i Rehabilitació de 2005 à 2009, et honorée pour toute une vie consacrée à la spécialité. Coordinatrice du Centre de spina-bifida du VHIR et autrice du Manuel SERMEF de rééducation.
Elle dirige aujourd'hui l'équipe médicale de l'Institut MEFIR, en portant l'excellence clinique du service public vers le privé, avec un modèle qui allie science, humanité et Méthode.
- Formation
- Vall d'Hebron · Médecine physique et rééducation
- Direction
- Ancienne cheffe du service de rééducation · Vall d'Hebron
- Distinction
- Ancienne présidente de la SCMFiR · 2005–2009

Thais
Responsable de la kinésithérapie

Maria
Kinésithérapeute

Zsofi
Kinésithérapeute

Albert
Kinésithérapeute
Équipe technique de la Méthode

Helga
Directrice technique de la Méthode

Laura
Technicienne de la Méthode

Santi
Technicien de la Méthode
Comité d'expertes

Dra. Elena Carreras
Gynécologie et obstétriqueAncienne cheffe de service de l'hôpital Vall d'Hebron.Su trayectoria
Cheffe de service d'obstétrique et gynécologie de l'hôpital universitaire Vall d'Hebron jusqu'à sa retraite, et investigatrice principale du groupe de médecine materno-fœtale du VHIR, axe qu'elle a dirigé pendant près de trois décennies.
Pionnière en chirurgie fœtale : elle a mené l'échographie obstétricale jusqu'à la correction prénatale du spina-bifida, et en médecine maternelle elle a travaillé la prévention de l'accouchement prématuré avec le pessaire cervical. Plus de cinquante articles dans des revues internationales et des cours d'échographie et de médecine materno-fœtale dirigés depuis 1991, en collaboration suivie avec le Texas Children's Hôpital et le Cincinnati Children's Hôpital.
Présidente de la Societat Catalana d'Obstetrícia i Ginecologia et professeure associée à l'Universitat Autònoma de Barcelone. En 2015, le magazine Forbes l'a élue meilleure gynécologue d'Espagne.
- Hôpital
- Cheffe de service d'obstétrique et gynécologie · Vall d'Hebron
- Recherche
- Médecine materno-fœtale · VHIR
- Société
- Présidente de la Societat Catalana d'Obstetrícia i Ginecologia
- Distinction
- Meilleure gynécologue d'Espagne · Forbes, 2015

Dra. Carme Carré
PhD, Clinical Research MethodsIn memoriam.Su trayectoria
Médecin, docteure et titulaire d'un master en méthodologie de la recherche clinique, avec plus de vingt ans consacrés à la recherche clinique, aux statistiques et aux affaires médicales, et des années comme directrice médicale dans l'industrie pharmaceutique.
C'est à elle que l'on doit la façon dont la Méthode mesure : elle a conçu et dirigé le système de recueil de données de l'institut, celui qui transforme chaque visite en un relevé comparable et permet d'étudier si un traitement fonctionne vraiment. Elle a apporté dans une clinique la rigueur avec laquelle on étudie un médicament.
Elle a signé, avec le Dr J. C. Rodríguez Olaverri, l'étude préliminaire sur le traitement de la scoliose idiopathique chez l'enfant et l'adolescent avec la Méthode Pilar Domínguez®, acceptée et présentée au 14th International SOSORT Meeting de San Francisco en 2019.
Elle nous a laissé la rigueur comme règle de la maison : mesurer avant d'affirmer. Tout ce que nous pouvons démontrer aujourd'hui part de la méthode qu'elle a bâtie.
- Formation
- MD · PhD · MSc en méthodologie de la recherche clinique · MBA
- Parcours
- Plus de 20 ans en recherche clinique et affaires médicales · Directrice médicale dans l'industrie pharmaceutique
- Son empreinte
- A conçu et dirigé notre système de mesure et d'enregistrement
- Publication
- Poster sur la scoliose · 14th International SOSORT Meeting, San Francisco 2019
Arrivée avec un déambulateur. Aujourd'hui elle marche.
« Je préfère travailler sur mon corps pour qu'il ne cède pas à la douleur. »
Rosario · arthrose et sténose du canal lombaire. Elle pratique la Méthode depuis des années.
« Quand MEFIR a ouvert, j'y ai réfléchi… pouvoir vivre une vie normale, éviter une opération, parce qu'ils veulent me mettre six vis et du ciment et je resterai raide. »
Envie de voir d'autres témoignages qui marquent ? →Cas individuel. Ne représente pas le résultat attendu. Sous-titres en catalan, français et anglais.
Recommandez MEFIR à un ami.
Partagez le centre avec cette personne dont vous savez qu'elle souffre. Un message peut lui changer la vie.
Des résultats qui se ressentent.
La phrase que nous entendons le plus : « On me l'a recommandé ! ». Un demi-siècle à transformer la santé de milliers de personnes à Barcelone.
Google4,4/5 · 67 reseñas
Para mí es uno de los descubrimientos más grandes tanto a nivel Personal como profesional relacionados con la salud
Está siendo una experiencia increíble. El método me ha devuelto fortaleza y gracia. Camino erguida, segura sobre mis pies, he recuperado agilidad, elasticidad, mi cuerpo está tonificado, siento un gran bienestar. Sus profesores me acompañan en cada movimiento. El centro impecable y muy confortable.
Si cuando seas mayor quieres poder atarte los cordones de los zapatos, ven a Pilar Domínguez. Después de una clase sientes que has vuelto a nacer: más ágil, flexible, despierto, con energía vital y abierto a ser más productivo y creativo. Estás en paz contigo mismo y con el mundo.
El método Pilar Domínguez es para mí imprescindible para encontrarme mejor. Lo recomiendo a todo el mundo, con constancia tiene efectividad comprobada. Soy más flexible y me ayuda a combatir la artrosis. No me medico, me estiro.
Es muy serio y efectivo. El profesor es excelente, elegante y empático. El método reactiva la base anatómica de la postura corporal por lo que los problemas mecánicos consecuentes de anómalas posiciones van menguando. Mejora la calidad de vida tanto por su reestructuración física como mental.
Creo que es un método muy completo. Aproximadamente hace 10 años que soy clienta. La asistencia continuada repercute en el tono muscular y mejora la movilidad. Actualmente con Thais, en el Centro MEFIR. Una gran técnica y un trato personal positivo y cariñoso.
Eficacia profesional máxima. El método Pilar Domínguez con la dedicación profesional y muy cordial de la fisioterapeuta Thaïs en el espacio de la Clínica MEFIR habilitada para ello, con grupos más pequeños. Llevo unos 20 años o más como alumna y lo he recomendado a personas que están agradecidas por el logro de resultados.
Muy contenta de haber encontrado un espacio de trabajo corporal «consciente» que te permite trabajar desde la técnica de la colocación, la postura y musculatura de forma óptima. El profesorado está muy preparado, además de conocer y llamar a cada uno de los alumnos por su nombre.
Clases de gimnasia y estiramientos muy provechosos. La profesora sabe explicar muy bien los movimientos y ella misma los hace todos los días insistiendo con qué hacer y qué no. Y lo mejor es que nos corrige de forma individual. ¡Un 10!
Gym específica para espaldas y estiramientos de todo el cuerpo. Súper recomendable. A mí me cambió por completo mi cuerpo. Thais, la profesora, es súper profesional.
Tanto los ejercicios para la mejora muscular como las sesiones individuales de masajes de fisioterapia me han llevado a un nivel de movilidad y bienestar que había perdido con los años.
El método aporta flexibilidad, armonía, belleza y salud. Es ideal para conseguir tener equilibrio. Es fantástico. El mejor dinero invertido. Trato correcto. Instalaciones impecables. Horarios que son un lujo.
Un método extraordinario que nos permite mantener el cuerpo sano evitando los dolores derivados especialmente de malas posturas.
Es un gustazo estirar en la barra, las profesoras súper pendientes y encantadoras al igual que las administrativas. 100×100 recomendado para espalda y cuello.
Para mantener una buena posición corporal y evitar dolores de espalda, imprescindible. Monitoras grandes profesionales.
Indispensable para mi bienestar. ¡El método es una maravilla!
Ejercicio de calidad. Excelencia en el trato. Gestionado por profesionales de la salud.
Ils ont fait confiance à notre méthode
Institutions, hôpitaux, universités et clubs qui travaillent avec nous.


















À qui s'adresse MEFIR ?
Soulagement, récupération et mouvement pour une vie sans douleur.

Les personnes qui vont subir une chirurgie complexe (préhabilitation) ou qui sont en post-opératoire.
Les personnes ayant des lésions musculo-squelettiques qui veulent retrouver leur fonctionnalité.
Les personnes souffrant de douleurs chroniques qui cherchent une solution efficace et durable.
Celles et ceux qui veulent améliorer leur qualité de vie et prévenir de futures blessures.
Retrouvez votre mobilité et vainquez la douleur. Le mouvement est un médicament, et la médecine personnalisée change des vies.
Méthode Pilar Domínguez®
Au cœur de Barcelone.
À deux pas du Turó Parc, dans le quartier de Sant Gervasi. Bien desservis par les FGC et le bus.
Dirección
Carrer Madrazo 33, 1er-1re
08006 Barcelone
Teléfono
Cómo llegar
Votre corps vous parle. Il est temps de l'écouter.
Nous répondons à vos questions sans engagement. Prenez rendez-vous, appelez-nous ou écrivez-nous sur WhatsApp et nous vous orienterons.


















