Le mal de dos
a sa Méthode.

50 ans, plus de 30 000 personnes. Nº 1 en physiothérapie active. À Barcelone et depuis chez vous.

50 ansd'expérience et de réussites à Barcelone
+30 000 personnesl'ont pratiquée
Centre agréépar le Departament de Salut
Caution médicalemédecins et centres cliniques reconnaissent notre rigueur

La phrase que nous entendons le plus : « On me l'a recommandé ! »

À quoi ressemble un cours

1 heureDeux cours d'une heure par semaine.
25 maximumplaces limitées par cours
Double barrenotre apport pionnier à l'exercice thérapeutique
Sans accessoiresSeulement votre corps, sans dépendre de rien d'autre.

Ce que vous obtenez en vous inscrivant

Tout ce qu'inclut votre abonnement aux cours en présentiel.

Méthode en présentiel

Méthode en présentiel avec une correction personnalisée, posture après posture

Gestionnaire de changements de cours

Gestionnaire de changements de cours sans attente, jusqu'à une demi-heure avant

Canal cours en ligne

Canal cours en ligne pour pratiquer chez vous quand vous voulez

% de réduction en kinésithérapie

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Accès VIP aux événements

Accès VIP aux événements conférences, ateliers, activités et directs

Pourquoi la Méthode Pilar Domínguez + MEFIR ?

Nº 1En physiothérapie active. Pionniers absolus.
PreuvesAu-delà du traitement, nous mesurons, nous étudions et nous publions nos résultats.
Travail d'équipeMédecins et kinésithérapeutes, côte à côte sur votre cas.
Entretien de la santéNous sommes experts pour faire durer votre récupération.

Une Méthode qui nous est propre : on l'apprend, on l'intériorise et elle vous accompagne toute la vie.

La Méthode, aussi chez vous

Canal Pilar Domínguez®

Vos cours, quand vous voulez.

Des cours guidés en vidéo pour prendre soin de votre dos et de votre posture, avec la rigueur de la Méthode de toujours — désormais depuis chez vous.

✓ De nouveaux cours chaque semaine✓ Cours de 30 min ou complets✓ Relaxation

Organisations qui font confiance à la Méthode

Hôpitaux de référence, universités, centres de recherche et entreprises leaders de Barcelone et d'Espagne. Voilà ce qui nous appuie.

Vall d'Hebron
Quirónsalud
Generalitat de Catalunya · Departament de Salut
Institut Guttmann
Fundación la Caixa
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Institut de Ciències del Mar
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Reial Club de Tennis Barcelona
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ITEC · Institut de Tecnificació

Ce que disent celles et ceux qui la pratiquent

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Centro Pilar Domínguez

Centro Muntaner

C/ Muntaner 239, entlo. A
08021 Barcelone

Du lundi au jeudi : 9h00 – 20h00
Vendredi : 10h00 – 15h00

93 414 28 60

Comment venir

FGC Muntaner · 300 m

Comment venir →

MEFIR · Médecine physique et de réadaptation

Centro Madrazo

C/ Madrazo 33, 1º 1ª
08006 Barcelone

Du lundi au jeudi : 9h00 – 20h00
Vendredi : 10h00 – 15h00

93 414 28 60

Comment venir

FGC Sant Gervasi / Plaça Molina · 250 m

Comment venir →

On commence ?

Il y a deux façons de venir la première fois.

Si vous avez mal ou une blessure

Vous commencez par un bilan

Un kinésithérapeute vous examine et définit votre plan : kinésithérapie, Méthode ou les deux. Obligatoire si vous avez une pathologie ou plus de 70 ans.

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Si vous voulez simplement prendre soin de vous

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